Programme gratuit de sport santé pour les séniors à Marseille (octobre 2026 – mai 2027)

Des cours adaptés pour les 60 ans et plus

La Ville de Marseille lance un dispositif gratuit d’activités physiques en plein air destiné aux personnes de 60 ans et plus. L’objectif est de favoriser le bien‑être, l’autonomie et de lutter contre l’isolement grâce à des séances variées.

Comment s’inscrire

Les inscriptions se font soit en appelant le numéro Allô Mairie (3013, appel gratuit), soit directement en ligne via le site de la collectivité. En cas de canicule orange ou rouge, les séances sont suspendues et les informations sont publiées sur www.marseille.fr.

Déroulement des séances

• Durée : 1h30
• Phase d’échauffement
• Ateliers (jeux collectifs, exercices d’adresse, fitness, danse, renforcement musculaire…)
• Phase de récupération et d’assouplissement

Calendrier et lieux (septembre 2026 – mai 2027)

• Lundi 9h30‑11h et 14h‑15h30 – Parc de la Maison Blanche (150 Bd Paul Claudel, 9e) – du 05/10/2026 au 24/05/2027
• Mardi 9h30‑11h – Parc Longchamp (32 bd du Jardin Zoologique, 4e) – du 06/10/2026 au 25/05/2027
• Mardi 14h‑15h30 – Parc de Bagatelle (125 rue du Commandant Rolland, 8e) – du 06/10/2026 au 25/05/2027
• Mercredi 9h30‑11h – Espace Mistral (136 plage de l’Estaque, 16e) – du 30/09/2026 au 26/05/2027
• Mercredi 14h‑15h30 – Parc du 26ᵉ‑Centenaire – Jean‑Claude Gaudin (Place Zino Francescatti, 10e) – du 30/09/2026 au 26/05/2027
• Jeudi 9h30‑11h – Parc Athéna (Rue Albert Einstein, 13e) – du 01/10/2026 au 27/05/2027
• Jeudi 14h‑15h30 – Plage des Catalans (Rue des Catalans, 7e) – du 01/10/2026 au 27/05/2027
• Vendredi 9h30‑11h – Parc de la Moline (26 bd Marius Richard, 12e) – du 02/10/2026 au 28/05/2027
• Vendredi 14h‑15h30 – La Major (Place de la Major, 2e) – du 02/10/2026 au 28/05/2027

Un programme spécial « Été Marseillais » sera proposé en juillet‑août.

Source : Sport santé séniors – Marseille Tourisme